🍁季節の変わり目は体調の変化に注意

19日の厚労省からの発表によると、インフルエンザが前週の1.44倍と増加傾向のようです。
現時点では西日本が中心らしいですが、他の感染症も増えているらしく、猛暑で体力が低下していることが原因と推測されているようです。
このところ気温の変動が激しく、東日本を中心に特に夜の気温が下がってきました。最高気温だけでなく、最低気温に注目すると寝冷えが防げるので風邪の予防になると思いますよ。 

2025年09月25日